Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN LIFE

5 Cara Terhindar dari Luka Lecet Kaki Ketika Naik Gunung

Wiwie Heriyani , Jurnalis-Selasa, 11 Maret 2025 |15:28 WIB
5 Cara Terhindar dari Luka Lecet Kaki Ketika Naik Gunung
5 Cara Terhindar dari Luka Lecet Kaki Ketika Naik Gunung. (Foto: Boyarkinamara/Freepik)
A
A
A

5. Panaskan sepatu dengan hair dryer

Kamu juga bisa melebarkan ukuran sepatu dengan cara memanaskan bagian dalam sepatu menggunakan hair dryer. Lakukan gerakan berputar saat mengarahkan suhu panas ke dalam sepatu. 

Setelah sepatu agak memuai, barulah kamu mengira-ngira untuk melebarkan ukuran sepatu supaya kakimu nyaman saat memakainya. Ketika dirasa sudah pas, lalu diamkan sampai sepatu tidak lagi lemas dan mengeras.

(Qur'anul Hidayat)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/20/340/3184716//semeru-I496_large.jpg
178 Pendaki dan Tim Kementerian Pariwisata Terjebak di Ranu Kumbolo saat Semeru Meletus
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/13/25/3176400//gunung-JlYu_large.jpg
Gunung Gede Pangrango Ditutup Mulai Hari Ini, Imbas Banyak Sampah Pendaki
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/06/18/3174768//pendaki_gunung_everest-tq1e_large.jpg
Badai Salju, Hampir 1.000 Orang Terjebak di Gunung Everest
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/03/25/3174310//anak_hiking-xVfN_large.jpg
Aturan Membawa Anak Naik Gunung, Bolehkah Sejak Bayi?
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/17/609/3163552//rayakan_hut_ri_di_gunung_bawakaraeng-gehB_large.jpg
Rayakan HUT RI di Gunung Bawakaraeng: 52 Pendaki Alami Hipotermia, 1 Orang Tewas
https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/16/340/3163254//pendaki-gjAS_large.jpg
Pendaki Asal Manado Tewas Terjatuh ke Jurang Gunung Klabat
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement