Sayur juga bermanfaat untuk mengatur tekanan darah Anda. Melansir Eating Well, sayuran seperti bit dan bayam, memberikan kalium (dan nutrisi lainnya) dan serat dari sayuran juga membantu jantung Anda.
Seperti diketahui, Prilly Latuconsina kini dikenal memiliki gaya hidup sehat. Ia bahkan mengubah pola makannya hingga memiliki tubuh ideal. Momen Prillh Latuconsina nyemil sayuran pasca latihan free diving ini bikin netizen kagum dan terinspirasi. Mereka salut dengan gaya hidup Prilly yang konsisten dan sehat.
“Aku juga suka sayuran kayak gitu,” kata akun @ri*******.
“Definisi kesehatan lebih penting,” sambung @su******.
“Suka banget lihatnya,” tambah @fl******.
(Qur'anul Hidayat)