Libur Nataru, Yuk Ajak Si Kecil Eksplorasi Alam! Ini Manfaatnya
LIBUR Natal dan Tahun Baru (Nataru) sudah di depan mata. Ayah bunda, sudah punya rencana ke mana nih mengajak si kecil menikmati liburan?
Di momen libur Nataru tahun ini, tidak ada salahnya loh mengajak si kecil eksplorasi alam. Eksplorasi alam ini penting untuk mengenalkan keseimbangan ekosistem dan kelestarian lingkungan pada anak-anak.
Meski tak dipungkiri, tak semua anak 'beruntung' lahir dan tumbuh di lingkungan yang dekat dengan alam. Namun tetap saja, alam tak bisa dipisahkan dari kehidupan.
Mengenalkan alam kepada anak juga memiliki banyak manfaat loh untuk tumbuh kembang si kecil. Penasaran apa saja? Berikut ulasannya dari berbagai sumber, Sabtu (14/12/2024).
1. Membangun rasa percaya diri
Cara anak-anak bermain di alam jauh lebih sedikit terstruktur daripada kebanyakan jenis permainan dalam ruangan. Ada banyak cara untuk berinteraksi dengan lingkungan luar ruangan, dari halaman belakang hingga taman hingga jalur pendakian atau danau setempat, dan membiarkan anak Anda memilih bagaimana mereka memperlakukan alam berarti mereka memiliki kekuatan untuk mengendalikan tindakan mereka sendiri.
2. Meningkatkan kreativitas dan imajinasi.
Gaya bermain yang tidak terstruktur ini juga memungkinkan anak-anak berinteraksi secara mudah dengan lingkungan sekitar. Mereka dapat berpikir lebih bebas, merancang aktivitas mereka sendiri, dan mendekati dunia dengan cara yang inventif.
3. Aktif bergerak
Sebagian besar cara berinteraksi dengan alam melibatkan lebih banyak latihan daripada sekadar duduk di sofa. Si kecil tidak harus bergabung dengan tim sepak bola setempat atau bersepeda di taman, bahkan berjalan-jalan akan membuat darah mereka jadi terpacu untuk aktif bergerak.
Latihan tidak hanya baik untuk tubuh anak-anak, tetapi juga tampaknya membuat mereka lebih fokus, yang sangat bermanfaat bagi anak-anak dengan ADHD .
4. Mengurangi stres dan kelelahan
Sebuah teori tentang pemulihan perhatian menyebut, lingkungan perkotaan menuntut suatu kondisi yang disebut perhatian terarah yang menguras perhatian dan otak. Sebaliknya, alam bisa menimbulkan perasaan senang dan mengurangi kelelahan.
