3 Makanan Bantu Redakan Sembelit

Rami Arum Dinasti , Jurnalis-Minggu, 11 Agustus 2024 |23:00 WIB

Makanan Bantu Redakan Sembelit (Foto: Racool_studio/Freepik)

3. Yogurt: Sarat nutrisi, seperti kalsium, protein dan vitamin B, dan mengandung bakteri baik yang dapat membunuh cacing usus. Sehingga dapat membantu melancarkan pergerakan usus tetap teratur.

Yogurt juga mengandung probiotik yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan sistem kekebalan tubuh, bisa meningkatkan kesehatan usus dan meredakan sembelit.

(Rizky Pradita Ananda)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :