Tips Simpel Reza Artamevia Jaga Badan Jelang Kepala 5
DI penghujung usia kepala empat, Reza Artamevia menyadari betul bahwa saat ini dirinya sudah tak lagi muda. Jelang masuk kepala lima, sang diva harus berusaha untuk menjaga tubuhnya tetap bugar ditengah aktivitasnya yang padat.
Ibu dari Aaliyah dan Zahwa Massaid ini pun mengungkap jika salah satu rahasianya agar selalu terlihat prima adalah dengan berhasil mengatur pola pikir atau mindset agar tidak melulu merasa stress.
Pelantun hits Pertama dan Biar Menjadi Kenangan tersebut, mengaku berusaha selalu mensyukuri apapun yang terjadi dalam hidupnya dan berusaha berpikiran positif dan dibarengi dengan berolahraga rutin sehari-hari.
"Bersyukur, olahraga, positive thinking, terus perawatan udah pasti. Kalau perawatan udah pasti semua harus kita rawat," ujar Reza Artamevia saat ditemui di kawasan Cikini, Jakarta Pusat belum lama ini.
Reza menuturkan ia sengaja memilih olahraga berjalan kaki yang selain cocok dengan usianya, juga tak tidak terlalu berat.
"Kalau sekarang saya lebih ngejaga sih, olahraga jalan kaki saja, karena usia kan sudah gak muda, jadi yang gak terlalu berat. Sebab yang penting ngelatih stamina saja," sambungnya.
