Tips Menjaga Kualitas Suara ala Kezia, Bikin Tampil Optimal di Panggung
“Kalau aku sih sebenarnya tipe penyanyi yang tidak terlalu yang kayak daily harus engak makan gorengan gitu-gitu enggak. Cuma paling kayak misalkan H-1 jadi kayak sehari sebelum nyanyi itu baru pasti aku harus jaga suara. Kayak jaga makan, terus pola tidur, terus juga ya sebenarnya lebih ke ini sih pola tidur sama makan sih yang penting sama kesehatan aja gitu,” katanya.
Menurut Kezia, menjaga pola makan tidak hanya sekadar untuk memenuhi kebutuhan energi, tetapi juga untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan dan mempengaruhi kondisi suaranya secara signifikan.
Selanjutnya, saat ditanya tentang makanan apa saja yang harus dihindari sehari sebelum tampil, Kezia menyebut gorengan sebagai salah satu pantangan utama. Dia cenderung menghindari konsumsi makanan yang mengandung banyak minyak, seperti gorengan.
Selain itu, Kezia juga mengurangi konsumsi minuman dingin seperti es. Dia menyadari bahwa kedua hal tersebut dapat memengaruhi kemampuan vokalnya. Dengan menjaga asupan makanan dan minuman ini, Kezia berusaha untuk memastikan bahwa suaranya tetap optimal dan stabil setiap kali dia tampil di atas panggung.
(Leonardus Selwyn)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
