Dosen FIB UNEJ Terapkan Pola Hidup Sehat, Menginspirasi Mahasiswa Lewat Jalan Kaki

MNC Media , Jurnalis-Rabu, 12 Juni 2024 |19:29 WIB

Dosen FIB UNEJ Terapkan Pola Hidup Sehat, Menginspirasi Mahasiswa Lewat Jalan Kaki

Dosen FIB UNEJ terapkan pola hidup sehat. (Foto: Freepik.com)

“Mulailah dari langkah kecil. Jalan kaki adalah bentuk olahraga yang mudah, murah, dan menyenangkan. Selain itu, manfaatnya sangat besar bagi tubuh dan pikiran kita," tuturnya.

Kebiasaan sehat Bambang bukan hanya memberikan dampak positif bagi dirinya, tetapi juga bagi lingkungan sekitarnya. Dengan lebih banyak orang berjalan kaki, penggunaan kendaraan bermotor dapat berkurang, sehingga turut menjaga kebersihan dan kesehatan lingkungan

Kisah inspiratif Bambang Aris Kartiko ini mengingatkan kita semua bahwa dalam setiap langkah kecil, terdapat kekuatan besar untuk mengubah hidup. Mari mulai dari sekarang, berjalan kaki dan menikmati setiap langkah menuju kesehatan yang lebih baik.

(Leonardus Selwyn)