Sahila Hisyam Bagikan Tips Menaikkan Mood hingga Mental

Ayu Utami Anggraeni , Jurnalis-Senin, 27 Mei 2024 |20:00 WIB

Sahila Hisyam bagikan cara menaikkan mood hingga mental. (Foto: Instagram @sahilahisyam)

Sahila Hisyam

"Akhirnya nagih sampai sekarang. Nagihnya tuh karena buat aku lari berasa banget bikin nggak tersisa segar ke badan saja," tutur Sahila.

"Tapi emang kalau aku lagi suntuk, kalau aku lagi nggak enak mood nya lari tuh membantu aku banget untuk menaikkan mood aku itu kayak ke mental aku tuh," katanya.

BACA JUGA:

Cara Mengetahui Sistem Pencernaan Anak dalam Kondisi yang Sehat, Yuk Disimak!

Dalam waktu dekat, Sahila Hisyam akan mengikuti dua event lari marathon. Salah satunya New York Marathon.

"Aku sebenarnya tahun ini aku ada plan untuk New York marathon itu di November jadi baru sekarang-sekarang aku latihan lari lagi," tutur Sahila Hisyam.

(Leonardus Selwyn)