Duduk Terlalu Lama saat Mudik Picu Penyakit Ambeien, Mitos atau Fakta?
Namun, banyak orang mengira duduk terlalu lama merupakan penyebab ambeien yang paling umum. Padahal, banyak penyebab lain yang juga berkontribusi dalam perkembangan penyakit ini. Selain duduk terlalu lama menyebabkan ambeien, faktor dapat meningkatkan risiko Anda mengalami wasir, yaitu sebagai berikut.
1. Kurang asupan serat, sehingga pencernaan Anda kurang lancar dan mengalami kesulitan saat buang air besar.
2. Mengejan saat buang air besar.
3. Obesitas
4. Penuaan, semakin tua usia Anda, jaringan ikat di sekitar rektum dan anus menjadi lemah.
5. Kurangnya aktivitas fisik.
6. Mengalami diare kronis atau sembelit.
7. Kehamilan, janin yang ada dalam rahim dapat menempatkan tekanan pada perut, sehingga pembuluh darah di rektum dan anus bisa membesar.
8. Rutin mengangkat barang berat.
(Leonardus Selwyn)
