Catat! 4 Minuman Ini Perlu Dihindari saat Buka Puasa

Annastasya Rizqa , Jurnalis-Selasa, 19 Maret 2024 |11:30 WIB

Catat! 4 Minuman Ini Perlu Dihindari saat Buka Puasa

Minuman perlu dihindari saat buka puasa, (Foto: Freepik)

3. Teh: Sama halnya dengan kopi, teh juga mengandung kafein. Maka dari itu sebaiknya dihindari saat berbuka puasa. Kafein yang terkandung pada teh juga bisa memicu naiknya asam lambung, hingga masalah pencernaan lainnya seperti sembelit saat dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

4. Minuman bersoda: Minuman bersoda yang dingin, apalagi ditambah dengan es batu memang nikmat dan menyegarkan buka? Tapi sayangnya, minuman bersoda sebaiknya tak diminum saat perut kosong alias dijadikan menu berbuka puasa.

Usahakan untuk menghindari minum air bersoda di bulan Ramadhan, karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan rasa kenyang, serta menurunkan kualitas pencernaan.

(Rizky Pradita Ananda)