4 Minuman Rempah Hangat Bantu Turunkan Berat Badan, Tertarik Mencoba?
Air madu lemon diyakini bisa membantu mengurangi nafsu makan dan mengatur buang air besar. Mengingat lemon adalah detoksifikasi alami dan menggabungkannya dengan madu, bisa membantu menurunkan berat badan.
3. Air adas: Disebut bisa bantu mengurangi nafsu makan dan meredam keinginan untuk mengemil, terutama di cuaca dingin sering hujan seperti sekarang. Cara membuatnya mudah, rendam beberapa biji adas dalam air semalaman dan minum airnya di pagi hari. Selain untuk menurunkan bobot tubuh, air adas juga menjaga kesehatan usus dan meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral esensial.
4. Teh kayu manis: Teh herbal yang dibuat dari satu sdm madu, beberapa tetes lemon dengan satu batang kayu manis dengan air mendidih. Menyeruput teh herbal ini membantu menurunkan berat badan, karena disebut mendorong pembakaran kolesterol jahat karena teh kayu manis mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang berlimpah.
(Rizky Pradita Ananda)
