Terlalu Stres Bekerja? Ini 5 Efek Burnout yang Bisa Pengaruhi Kondisi Fisik
Dampak buruk burnout. (Foto: Freepik.com)
A
A
A
5. Nyeri otot
Salah satu permasalahan fisik yang muncul karena kondisi burnout tetapi jarang Anda sadari adalah nyeri otot. Jika otot-otot tubuh terasa tegang dan nyeri, ini bisa terjadi lantaran stres kronis. Burnout dapat memicu ketegangan otot khususnya pada leher dan bahu. Sakit kepala dan migrain juga sering terjadi dalam kondisi ini.
(Leonardus Selwyn)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement