Mengenal Apa Itu ADHD, Gangguan Kesehatan yang Diidap Fuji
Fuji idap ADHD, (Foto: Instagram @fuji_an)
A
A
A
Selain itu, harus ditunjang dengan menerapkan gaya hidup sehat dapat memudahkan untuk mengatasi gejala ADHD seperti :
1. Melakukan kebiasaan konsumsi sayur, buah, dan biji-bijian dengan kaya akan sumber protein tanpa lemak.
2. Berpartisipasi dalam aktivitas fisik sesuai usia.
3. Membatasi jumlah waktu menggunakan layar harian seperti tv, komputer, telepon, dan elektronik lainnya.
4. Tidur cukup.
(Rizky Pradita Ananda)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement