Paling Ampuh, Ini Cara Mengatasi Batuk Berdahak yang Wajib Dicoba

Wilda Fajriah , Jurnalis-Kamis, 16 November 2023 |14:17 WIB

Paling Ampuh, Ini Cara Mengatasi Batuk Berdahak yang Wajib Dicoba

Batuk berdahak. (Foto: ist)

Berkumur dengan air garam bisa membantu menurunkan sakit tenggorokan dan batuk berdahak. Siapkan segelas air hangat dan tambahkan setengah sendok teh garam lalu aduk merata.

Setelah diaduk, kumur larutan tersebut dan biarkan larutan tersebut di dalam mulut selama beberapa saat sebelum dibuang. Perhatikan ketika Anda sedang berkumur, jangan sampai larutan tersebut tertelan.

4. Menjaga Kelembapan Udara

Udara yang kering dan kotor bisa bisa memicu terjadinya alergi rhinitis, salah satu gejala dari reaksi alergi ini adalah batuk. Cobalah gunakan humidifier untuk menjaga udara di dalam ruangan tetap lembap sekaligus menjernihkan sirkulasi udara dari partikel kotor, debu, dan kuman penyebab batuk.

5. Minum Obat-obatan