10 Rahasia Biji Pepaya yang Miliki Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
7. Membantu Mengontrol Ketombe
Ketombe biasanya berasal dari jamur, khususnya jamur Malassezia. Buah dan biji pepaya terbukti memiliki sifat antijamur yang kuat. Gunakan paket rambut atau scrub yang mengandung ekstrak biji pepaya untuk merasakan manfaatnya.
8. Anti-kanker
Biji pepaya mengandung polifenol yang merupakan antioksidan kuat. Mereka mencegah tubuh dari berbagai jenis kanker.
9. Menurunkan Kadar Kolesterol
Biji pepaya kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal seperti asam oleat. Asam lemak ini mengatur kadar kolesterol dengan cara menurunkan kolesterol jahat (kolesterol LDL). Biji pepaya juga kaya akan serat sehingga membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
10. Menyembuhkan keracunan makanan
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak biji pepaya dapat membantu membunuh bakteri seperti E.coli, Salmonella, Staphylococcus, dll. Bakteri tersebut menjadi sebagian besar penyebab kasus keracunan makanan.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
