Manfaat Anggur Merah untuk Kesehatan, Cegah Depresi hingga Membantu Hidup Lebih Lama

Nadia Putri Fauziah , Jurnalis-Selasa, 19 September 2023 |01:00 WIB

Manfaat Anggur Merah untuk Kesehatan, Cegah Depresi hingga Membantu Hidup Lebih Lama

Manfaat minum wine bagi kesehatan. (Foto: Freepik.com)

4. Penyakit hati

Menurut studi kasus 2018, asupan alkohol dalam jumlah sedikit terutama anggur merah, dikaitkan dengan penurunan fibrosis hati pada orang dengan penyakit hati berlemak nonalkohol.

BACA JUGA:

5 Manfaat Konsumsi Tempe bagi Kesehatan, Tinggi Protein dan Sumber Antioksidan

5. Hidup lebih lama

Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa konsumsi anggur merah dapat mengurangi beberapa risiko penyakit tertentu, hal ini memungkinkan untuk membantu orang-orang hidup lebih lama.

Beberapa penelitian juga menyarankan bahwa konsumsi anggur merah dalam jumlah sedang dapat meningkatkan ekspresi gen terkait umur panjang serta meningkatkaan metabolisme kesehatan. Tentunyaa hal ini juga di imbangi dengan pola hidup dan makan yang sehat serta anggur merah adalah tambahannya.

(Leonardus Selwyn)