Manfaat Konsumsi Seledri bagi Kesehatan, Lengkap dengan Kandunganya

Fauzi Nur Fadilah , Jurnalis-Rabu, 13 September 2023 |01:00 WIB

Manfaat Konsumsi Seledri bagi Kesehatan, Lengkap dengan Kandunganya

Manfaat konsumsi seledri bagi kesehatan. (Foto: Freepik.com)

Kandungan Seledri

Kebanyakan sayuran memiliki kandungan air yang banyak seperti seledri, yang dimana nutrisi terbesarnya adalah karbohidrat, protein, dan lemak. Seledri merupakan sumber kesehatan yang baik karena memiliki banyak kandungan seperti :

Vitamin A
Vitamin C
Vitamin K
Folat
Kalsium
Kalium

(Leonardus Selwyn)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.