Pisang Apa yang Bagus untuk Menurunkan Kolesterol?

Destriana Indria Pamungkas , Jurnalis-Kamis, 10 Agustus 2023 |18:26 WIB

Ilustrasi Makan Pisang ( Foto: Shutterstock)

Untuk lebih jelas, berikut rincian nilai gizi dalam 100 gram pisang:

Kalori: 89 kalori

Lemak Total: 0,33gram

Protein: 1,09g

Karbohidrat: 22,8 gram

Serat: 2,6 gram

Gula: 12,2 gram

kalium: 358 mg

Vitamin C: 8,6 mg

Kalsium: 12 mg

Kolesterol: 0 mg

Demikian pembahasan mengenai pisang apa yang bagus untuk menurunkan kolesterol.

(RIN)

(Rani Hardjanti)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Makanan Penurun Kolesterol Jenis Pisang kolesterol Pisang Apa yang Bagus untuk Menurunkan Kolesterol? pisang

Berita Terkait

Pasien Gagal Ginjal Tak Boleh Makan Pisang? Ini Alasannya

Viral Tepung dari Kulit Pisang, Ada Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh?

Resep Jus Pisang Susu Almond, Dijamin Bikin Tidur Lebih Nyenyak

5 Kiat Pisang Tetap Segar Tak Cepat Menghitam, Gampang Loh!

5 Tips Menyimpan Pisang agar Tak Cepat Busuk