Pisang Apa yang Bagus untuk Menurunkan Kolesterol?

Destriana Indria Pamungkas , Jurnalis-Kamis, 10 Agustus 2023 |18:26 WIB

Pisang Apa yang Bagus untuk Menurunkan Kolesterol?

Ilustrasi Makan Pisang ( Foto: Shutterstock)

Untuk lebih jelas, berikut rincian nilai gizi dalam 100 gram pisang:

Kalori: 89 kalori

Lemak Total: 0,33gram

Protein: 1,09g

Karbohidrat: 22,8 gram

Serat: 2,6 gram

Gula: 12,2 gram

kalium: 358 mg

Vitamin C: 8,6 mg

Kalsium: 12 mg

Kolesterol: 0 mg

Demikian pembahasan mengenai pisang apa yang bagus untuk menurunkan kolesterol.

(RIN)

(Rani Hardjanti)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/12/06/298/3188277/pisang-JdVP_large.jpg

Makan Pisang Setiap Hari Ternyata Bantu Jaga Tekanan Darah

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/05/25/298/3141757/pisang-yhI3_large.jpg

Pasien Gagal Ginjal Tak Boleh Makan Pisang? Ini Alasannya

Viral Tepung dari Kulit Pisang, Ada Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh?

Resep Jus Pisang Susu Almond, Dijamin Bikin Tidur Lebih Nyenyak

https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/08/14/298/2864089/viral-orang-bule-jajal-pisang-goreng-cocol-sambal-kicap-serasa-ingin-terbang-ke-surga-FkEvlHyWNH.jpg

Viral Orang Bule Jajal Pisang Goreng Cocol Sambal Kicap, Serasa Ingin Terbang ke Surga

5 Kiat Pisang Tetap Segar Tak Cepat Menghitam, Gampang Loh!

Telusuri berita women lainnya