Anak Ria Ricis Belum Tumbuh Gigi di Usia 9 Bulan, Ini Loh 10 Makanan yang Percepat Pertumbuhannya

Sereal Gandum

Sereal gandum dan sereal kemasan umumnya sudah difortifikasi dengan tambahan vitamin dan mineral untuk mendukung pertumbuhan gigi bayi. Untuk itu, Mama dan Papa bisa memberikan sereal yang dikombinasikan dengan susu supaya si kecil mendapatkan kandungan kalsium tambahan untuk memenuhi nutrisi harian dan merangsang pertumbuhan gigi.

Kedelai

Makanan olahan yang terbuat dari kedelai seperti susu kedelai, tempe, dan tahu menjadi pilihan lain yang bisa diberikan untuk merangsang pertumbuhan gigi bayi. Olahan kedelai ini mengandung protein dan kalsium yang tentunya berdampak baik untuk tumbuh kembang si kecil.

Produk Susu

Produk susu seperti susu, keju, dan yoghurt menjadi pilihan makanan untuk membantu pertumbuhan gigi dan gusi yang kuat. Makanan tersebut mengandung kalsium, protein, dan lemak yang tentunya memiliki peranan penting dalam tumbuh kembang bayi, termasuk dalam pertumbuhan gigi.

Daging Merah

Daging merah dan makanan kaya akan fosfor lain seperti telur dan unggas bisa membantu pertumbuhan gigi dan membentuk struktur gigi yang kuat. Ketika mulai MPASI, Mama bisa memberikan daging tanpa lemak yang telah dihaluskan secara lembut.

Makanan Lunak

Yoghurt dingin, keju, daging cincang halus, sayur dan buah tumbuk, merupakan makanan yang memiliki tekstur lunak. Sejumlah makanan tersebut sangat cocok untuk dikonsumsi ketika si kecil mengalami gigi tumbuh. Pasalnya, bayi tidak perlu susah payah untuk mengunyahnya.

Memberikan makanan saat bayi tumbuh gigi merupakan suatu tantangan tersendiri. Tak perlu khawatir, Mama dan Papa bisa menyiapkan makanan dengan rasa yang baru dan tentunya mengandung kalsium tinggi. Untuk mengurangi rasa sakit yang muncul ketika tumbuh gigi, coba berikan mainan teething ring yang dingin. Selain itu, pijat juga gusi si kecil dengan kain lembut yang dingin.

(Martin Bagya Kertiyasa)