Perempuan Indonesia Perlu Jaga Kesehatan & Miliki Asuransi Kesehatan
JAKARTA-Perempuan Indonesia semakin besar perannya di ranah publik dalam upaya meningkatkan kesejahteraan masyarakat. Kemampuan multitasking atau bisa melakukan banyak hal pada perempuan dinilai sebagai kelebihan yang memampukannya berkarir sekaligus mengurus rumah tangga. Banyak juga yang mengurus rumah tangga dan tetap aktif berkarya di berbagai organisasi atau kegiatan sosial. Ada juga yang merintis usaha industri rumah tangga.
Produktivitas perempuan yang semakin meningkat ini sejalan dengan cita-cita ibu Kartini agar perempuan Indonesia berkesempatan mengembangkan potensi diri sesuai pilihannya sendiri. Hal ini mensyaratkan perempuan harus memiliki kesehatan fisik dan mental prima agar dapat menjalankan perannya dengan baik.
Demi mencapai cita-cita mulia ini Medical Underwriter Sequis dr Debora Aloina Ita Tarigan menyarankan kepada perempuan Indonesia agar memberikan perhatian khusus soal kesehatan sebab pertambahan usia akan meningkatkan risiko sakit seiring menurunnya kemampuan fisik. Dr Debora mengatakan menjaga kesehatan memerlukan upaya sehingga perlu dilatih dan dijadikan kebiasaan sejak perempuan berusia muda, seperti memperhatikan jenis dan porsi asupan makanan, rutin berolahraga, cukup istirahat serta rutin medical check up agar terhindar dari penyakit degeneratif.
“Makanan perlu mendapat perhatian karena ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu menjaga kinerja organ tubuh, ada yang mencegah masalah kesehatan tertentu, mendukung penyembuhan tapi ada juga yang menjadi pencetus penyakit. Jika memiliki penyakit bawaan, seperti diabetes, hipertensi, asam urat, atau kolesterol maka harus dalam pengawasan dokter sehingga Anda dapat mengetahui makanan mana yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari serta segera mendapatkan pengobatan demi mencegah agar tidak berkembang menjadi penyakit yang lebih serius,” ujar dr. Debora.
Dr. Debora juga menyarankan agar perempuan tidak alergi pada kebiasaan berolahraga karena rutin berolahraga akan membantu para perempuan memiliki berat badan normal, keseimbangan dan koordinasi tubuh tetap terjaga, kemudian tulang, sendi, dan otot menjadi lebih kuat, tidak mudah terkena penyakit kritis, berkesempatan memiliki hidup yang berkualitas sebab lebih sedikit stres dan cemas. Olahraga yang dapat dilakukan terutama yang dapat membantu mempertahankan dan meningkatkan massa otot sebab massa otot akan berkurang seiring pertambahan usia dan metabolisme juga menjadi lebih lambat. Dengan rutin berolahraga akan membantu mempertahankan mobilitas sendi bahkan meningkatkan fungsi paru serta fungsi jantung
Besarnya risiko sakit yang dapat terjadi pada perempuan tidak hanya disebabkan oleh penyakit degeneratif. Proses kehamilan, melahirkan, faktor hormon pada perempuan bisa meningkatkan risiko penyakit kritis lainnya seperti kanker serviks, kanker payudara, kanker ovarium, dan masalah hormon lainnya. Itulah sebabnya maka Regional Head of Agency Development Sequis, Fourrita Indah SSos. CFP, CEC AEP mengatakan sangatlah penting bagi perempuan Indonesia untuk memiliki asuransi kesehatan terbaik.
“Kesehatan perempuan perlu dilindungi dengan asuransi kesehatan yang bagus karena akan mempengaruhi kondisi keluarga dan berdampak ke masyarakat secara umum. Pengobatan penyakit kritis membutuhkan biaya besar sehingga perempuan Indonesia perlu melakukan antisipasi menjaga kestabilan keuangan keluarga dari kerugian ekonomi (loss of income) dengan asuransi kesehatan, mengingat keperluan perawatan medis termasuk pengobatan penyakit kritis yang bisa berlangsung dalam jangka panjang,” ujar Fourrita.
Berikut ini Fourrita berbagi tips terkait asuransi kesehatan yang dapat dipertimbangkan oleh para perempuan untuk menentukan produk asuransi kesehatan terbaik yang sesuai kebutuhan:
● Pahami dengan baik produk asuransi kesehatan yang ditawarkan
Sebelum membeli asuransi kesehatan terbaik, sebagai calon nasabah perlu betul-betul memahami penjelasan dari agen asuransi. Misalnya, apa saja manfaat asuransi kesehatan yang ditawarkan, mana saja penyakit yang ditanggung dan tidak ditanggung (pengecualian) oleh asuransi kesehatan, bagaimana proses klaim dan cara mengajukan klaim asuransi kesehatan serta cara pembayaran premi.
● Pilih produk asuransi kesehatan sesuai kebutuhan
Pilihlah asuransi kesehatan yang bagus yang memang sesuai dengan kebutuhan dan besarnya risiko hidup. Bila orang tua atau keluarga memiliki riwayat penyakit kritis maka sebaiknya pilih asuransi kesehatan yang bagus yaitu asuransi kesehatan yang memberikan perlindungan dari penyakit kritis.
● Pastikan Anda mampu membayar premi asuransi kesehatan
Semakin banyak manfaat asuransi yang ditambahkan akan memengaruhi besaran biaya premi asuransi kesehatan. Untuk itu, tentukan dulu manfaat asuransi kesehatan apa yang dibutuhkan, pastikan juga kebutuhan sehari-hari tetap dapat dipenuhi tanpa berhutang, dan Anda tetap mampu menyisihkan dana secara konsisten untuk membayar premi asuransi kesehatan setidaknya 10% dari penghasilan.
“Tidak perlu memaksakan memilih produk asuransi kesehatan yang nantinya akan memberatkan keuangan keluarga. Nantinya, seiring meningkatnya pendapatan, perkiraan kebutuhan masa depan, dan tren kenaikan biaya rumah sakit maka Anda dapat meninjau kembali apakah perlu melakukan penyesuaian pada polis asuransi kesehatan,” tutur Fourrita.
● Pilih asuransi kesehatan yang memiliki jaringan rumah sakit yang luas
Perusahaan asuransi yang memiliki jaringan rumah sakit yang luas akan memudahkan nasabahnya menjangkau fasilitas kesehatan yang dekat dengan tempat tinggal, kantor, atau jika ia harus berada di luar kota. Adapun Sequis saat ini memiliki lebih dari 500 jaringan rumah sakit di Indonesia dan luar negeri.
● Perhatikan masa tunggu penyakit pada polis asuransi kesehatan
Asuransi kesehatan biasanya memiliki persyaratan masa tunggu untuk beberapa penyakit tertentu. Ketahui dahulu apakah Anda memiliki penyakit bawaan, infokan kepada pihak perusahaan asuransi sebelum Anda diproteksi agar mereka dapat mempertimbangkan risiko tersebut karena hal ini berhubungan dengan daftar penyakit yang termasuk dalam masa tunggu agar tidak menjadi masalah di kemudian hari jika terkena risiko sakit atau saat mengajukan klaim asuransi kesehatan.
● Sistem pembayaran klaim asuransi kesehatan dengan cashless
Pembayaran pengobatan di rumah sakit dengan sistem cashless akan memudahkan pasien dan keluarganya saat membutuhkan pengobatan di rumah sakit. Cukup menunjukkan kartu kepesertaan asuransi kesehatan lalu tagihan rumah sakit akan dialihkan ke pihak perusahaan asuransi selama pengobatan yang dibutuhkan sesuai dengan ketentuan yang tercantum dalam polis asuransi kesehatan Anda.
● Jangan mudah tergiur dengan promosi asuransi
Saat browsing di internet akan ditemukan banyak promosi produk asuransi kesehatan untuk menarik minat calon nasabah. Fourrita mengatakan bahwa membeli produk promo boleh-boleh saja, tapi jangan sekadar tergiur hanya karena harga murah atau diskon.
“Hal terpenting saat membeli produk asuransi kesehatan terbaik adalah calon nasabah harus mempelajari dan memahami manfaat produk asuransi kesehatan yang akan dibeli sebelum menandatangani Surat Permintaan Asuransi (SPA). Dalam pengisian SPA nasabah diharapkan menuliskan dengan jujur dan sesuai kenyataan serta memahaminya sebelum menandatanganinya,” sebut Fourrita.
Sequis menyediakan sejumlah produk asuransi kesehatan terbaik yang dapat dimanfaatkan oleh perempuan Indonesia. Perempuan bisa berdaya dan membantu kesejahteraan keluarga jika memiliki kesehatan fisik dan finansial. Mari terus menyuarakan agar perempuan Indonesia senantiasa menjaga kesehatan serta memiliki asuransi kesehatan yang bagus sebagai modal untuk mengembangkan potensi diri pada masa depan sehingga bisa meneruskan perjuangan Kartini dalam meningkatkan emansipasi perempuan di masyarakat dan dapat merasa tenang saat beraktivitas dan berkarya karena kesehatan dan keuangan pada masa depan sudah terlindungi.
Produk asuransi kesehatan terbaik yang dimiliki oleh Sequis salah satunya adalah Sequis Q Infinite Medcare Rider Series (Plan X Booster dan Lite) yang dapat dibeli melalui agen asuransi Sequis yang bisa Anda ketahui lebih lengkap dengan memanfaatkan fitur Find Agent yang ada di website Sequis. Fitur Find Agent ini dapat dimanfaatkan oleh siapapun yang ingin mencari produk asuransi kesehatan, asuransi jiwa, asuransi rawat jalan, dan jenis asuransi lainnya maupun yang ingin berkonsultasi tentang solusi keuangan dan perlindungan yang tepat dengan agen terbaik dan profesional Sequis untuk bisa mendapatkan asuransi terbaik dan sesuai kebutuhan Anda.
Namun, jika Anda ingin segera mendapatkan asuransi kesehatan yang bagus dengan cepat, mudah, dan terjangkau tanpa melalui proses underwriting, tersedia juga asuransi kesehatan yang dapat dibeli secara online melalui superyou.co.id, yakni Super Strong Protection, Sequis Super Easy Health, atau Super Care Protection.
(Fitria Dwi Astuti )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
