Asam Lambung Naik di Pagi Akhir Pekan, Coba Konsumsi 6 Minuman Herbal Ini!
SAAT asam lambung naik rasanya perut tak karuan dan mual. Rasanya ingin muntah dan tak nyaman. Kondisi ini tentu akan merusak agenda akhir pekan ceria.
Lalu saat asam lambung naik, kita harus minum apa agar asam lambung bisa reda?
Nah, berikut ini ada beberapa jenis rekomendasi minuman herbal yang ampuh turunkan asam lambung tinggi, dilansir dari healthcareassociates.com. Apa saja?
BACA JUGA:
1. Air kelapa
Saat asam lambung naik, minum air kelapa juga bisa. Apalagi air kelapa mengandung kalium yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH dalam tubuh. Hal ini membuat asam lambung lebih mudah dikendalikan.
2. Teh Jahe
Teh jahe dalam dosis kecil sangat bermanfaat untuk penyakit asam lambung. Minuman ini secara alami kaya akan senyawa dan antioksidan yang dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, seperti mengurangi peradangan dan gejala lainnya.
Senyawa dalam jahe dapat mengurangi kemungkinan asam lambung yang naik ke kerongkongan. Bahan herbal ini dapat meredakan kontraksi lambung dan meredakan iritasi gastrointestinal.
BACA JUGA:
3. Wedang jahe
Jahe terkenal memiliki sifat anti-inflamasi alami. Biasanya jahe digunakan untuk pengobatan alami penyakit maag, masalah asam lambung, dan masalah pencernaan lainnya. Jahe bisa diparut atau diiris, dicampur sedikit gula jawa atau pasir untuk jadi wedang jahe yang bikin perut jadi nyaman.
