Putri Sulung Mona Ratuliu Depresi, Kenali Yuk Gejalanya!
KINI artis Mona Ratuliu mengaku sudah mulai memahami kondisi putri sulungnya, yaitu Mima yang didiagnosa mengalami gangguan kesehatan mental yaitu depresi.
Sebagai orangtua, Mona Ratuliu dan sang suami Indra Brasco berusaha untuk tetap legowo dengan kondisi sang anak. Ia juga tidak mau terlalu mengekang Mima, sebab itu bisa menjadi munculnya stres.
"Tetep kita sebagai orang tua mesti legowo walau bagaimanapun anak-anak punya jalan hidupnya sendiri, kita gak bisa protect yang gimana juga, karena kalau kaya gitu itu bikin dia makin stres," ujar Mona Ratuliu saat ditemui di kawasan Mampang, Jakarta Selatan.
Untuk mensiasatinya, Mona dan Indra berusaha agar sang putri mau terbuka untuk cerita kepada mereka dengan nyaman.
BACA JUGA:6 Bahaya Kesehatan Jika Kurang Makan Sayur, Depresi Salah Satunya!
Lalu bagaimana gejala depresi?
Menurut American Psychiatric Association's current Diagnostic and Statistics Manual of Mental Disorders (DSM-5), yang merupakan panduan diagnostik yang digunakan oleh sebagian besar profesional kesehatan mental, jika pernah mengalami delapan gejala ini hampir setiap hari, kemungkinan bisa didiagnosa memiliki gangguan depresi mayor ( MDD ) atau disebut depresi klinis.
Berikut ini delapan gejala depresi sebagaimana dilansir dari Everydayhealth.
1. Terus-menerus menangis, merasa kosong, hampa atau merasa tidak berharga
2. Berkurangnya minat atau kesenangan pada pekerjaan, hobi, teman, keluarga, dan hal lain yang sebelumnya pernah dinikmati
3. Perhatikan perubahan dramatis nafsu makan (bisa naik atau turun) begitu juga dengan perubahan dramatis berat badan yang tidak ada hubungannya dengan diet
4. Sering merasa lesu atau lelah tanpa alasan yang jelas
5. Susah berkonsentrasi atau membuat keputusan
6. Sering mengalami tanda kecemasan, seperti meremas-remas tangan, mondar-mandir, atau menunjukkan tanda-tanda kegelisahan lain - atau sebaliknya, bergerak atau berbicara lebih lambat dari biasanya
7. Berjuang dengan insomnia atau terlalu banyak tidur
8. Punya pikiran berulang tentang bunuh diri atau kematian
9. Sering mengurung diri dan tak tertarik untuk berinteraksi dengan orang lain
Jika mengalami berbagai gejala depresi tersebut, sebaiknya segera periksa diri ke psikolog atau ke rumah sakit.
(Dyah Ratna Meta Novia)
