5 Obat Rumahan untuk Batuk Kering, Gak Pakai Ribet!
3. Peppermint: Di dalamnya mengandung mentol dengan sifat antibakteri dan antivirus. Sehingga bisa membantu tenggorokan yang teriritasi oleh batuk, sehingga bisa bantu untuk meredakan nyeri dan mengurangi rasa gatal gara-gara batuk.
4. Aromaterapi kayu putih: Siapa bilang kayu putih hanya untuk menghangatkan tubuh? Ternyata juga bisa dijadikan sebagai aromaterapi yang membantu meredakan batuk kering dengan bekerja sebagai dekongestan. Coba tambahkan kayu putih ke diffuser, spritzer, atau inhaler agar tidur malam jadi lebih nyenyak, jika batuk di malam hari membuat susah tidur.
5. Kumur air garam: Cara tradisional satu ini membantu meringankan rasa tidak nyaman dan iritasi akibat batuk kering, dan juga membantu membunuh bakteri di mulut dan tenggorokan.
-Aduk 1/2 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut.
-Biarkan larutan agak dingin sebelum digunakan untuk berkumur.
-Biarkan campuran berada di bagian belakang tenggorokan selama beberapa saat sebelum dimuntahkan.
-Lakukan ini beberapa kali, setiap hari sampai batuknya membaik.
(Dyah Ratna Meta Novia)
