Mandi Air Hangat Sepulang Bekerja? Ini Manfaatnya untuk Tubuh!
Ilustrasi. (foto: Unsplash)
A
A
A
Setelah mandi, gunakan cara lain untuk menenangkan pikiran. Berbaringlah tanpa ada gangguan gadget dan televisi. Cahaya dari alat elektronik itu dapat menyilaukan mata, sekaligus mengganggu waktu tidur Anda.
Di lain hal, Anda juga dapat mendengarkan musik favorit untuk menenangkan pikiran. Dijamin, Anda cepat tertidur pulas dan bangun pagi hari dengan tubuh yang segar.
(Vivin Lizetha)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement