Klub Anti-Minder, Begini 5 Cara Bangun Kepercayaan Diri

Tim Okezone , Jurnalis-Kamis, 03 November 2022 |19:32 WIB

Klub Anti-Minder, Begini 5 Cara Bangun Kepercayaan Diri

Ilustrasi Membangun Kepercayaan Diri. (Foto: Shutterstock)

Challenge Diri Anda untuk Keluar dari Comfort Zone

Menantang diri sendiri dengan hal yang tidak biasa dijalani dapat mendorong diri Anda menjadi lebih baik. Hal itu dapat membuat Anda lebih yakin bahwa Anda akan bisa melewatinya walaupun itu tidaklah mudah, misalnya momen ketika Anda harus berbicara di depan orang banyak.

Olahraga Teratur

Olahraga dipercaya dapat meningkatkan kepercayaan diri. Dengan berolahraga, Anda akan mendapatkan perasaan senang dengan diri Anda sendiri, terutama pada saat melakukan aktivitas olahraga tersebut.

Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.

(Martin Bagya Kertiyasa)