Wasir Tak Terobati Berisiko Peradangan Anus, Bagaimana Pencegahannya?
Selain banyak makan sayur dan buah, salah satu cara penanganan wasir adalah dengan mengonsumsi suplemen herbal. Pilih suplemen yang mengandung bahan alami seperti citrus sinensis, daun iler, dan daun pegagan.
"Bahan-bahan alami tersebut dipercaya dapat mengatasi wasir. Misalnya daun iler, bahan alami ini mampu menyembuhkan peradangan luka wasir dan membantu proses penyembuhan wasir," katanya.
Lalu, daun pegagan diketahui memiliki kandungan anti infeksi yang mempercepat proses peredaan nyeri akibat wasir. Kemudian ekstrak citrus sinensis diklaim berguna mengobati wasir akut. Bahan alami tersebut mengandung vitamin C yang memperkuat dinding pembuluh darah anus.
Lebih lanjut, Dokter Spesialis Gizi Klinik Nutrif Clinic and Nutrif Farma di Bandung, dr L. Arif Firiandri Yulius, mengatakan bahwa buah-buahan seperti apel, pir, jeruk, dan pepaya, serta sayuran selada, timun, dan tomat merupakan sumber alami kaya serat yang bisa dikonsumsi selagi wasir, maupun sebagai bentuk pencegahan wasir.
"Serat mempermudah proses buah air besar dan melunakkan tinja, sehingga Anda tidak perlu mengejan terlalu kuat yang berisiko sebabkan wasir," tambahnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)
