Sulit Lupakan Mantan? Memutar Suara Bisa Bantu Lupakan Kenangan Buruk Loh!
KEBANYAKAN orang pasti mempunyai ingatan atau memori kenangan yang ingin dihapus atau dilupakan. Salah satunya yang paling umum, contohnya kenangan buruk dengan mantan pasangan.
Nah, para peneliti telah menemukan cara untuk membantu Anda melupakan kenangan buruk itu. Para peneliti dari University of York telah membuat penemuan tahap awal yang berpotensi dikembangkan menjadi teknik untuk membantu melemahkan ingatan yang mengganggu dan traumatis.
Studi yang dipublikasikan di Learning & Memory, didasarkan pada penelitian sebelumnya di mana ditemukan bahwa isyarat suara tertentu yang dimainkan saat tidur dapat digunakan untuk meningkatkan ingatan tertentu.
Para ilmuwan percaya bahwa teknik yang sama bisa digunakan untuk membantu orang melupakan sesuatu yang buruk. Studi penelitian digelar dengan cara, tim merekrut 29 orang peserta, yang mempelajari dua pasang kata yang tumpang tindih tidak ada korelasi satu sama lain. Misalnya David Beckham dan sepeda sebagai satu pasangan, dan sepeda dan kastil sebagai pasangan kedua.
Saat mempelajari kedua pasangan, peserta juga mendengar kata 'sepeda' dimainkan dengan keras. Partisipan kemudian akan tidur dan ketika memasuki gelombang lambat (deep sleep), mereka memainkan kata 'sepeda' lagi.
