Suntik Vitamin C atau Suplemen, Mana yang Lebih Baik untuk Skin Goals?
GUNA mencapai skin goals, orang biasanya akan menggunakan skincare untuk perawatan kulit. Bahkan, beberapa orang rela mengeluarkan dana lebih untuk mencapai skin goals mereka.
Dokter sekaligus konten kreator dr. Ayman Alatas menyebut, untuk mencapai skin goals salah satunya adalah pemakaian produk perawatan kulit yang konsisten, tidak berlebihan, dan didukung dengan gaya hidup sehat.
Tetapi, pastikan produk perawatan kulit juga memiliki kandungan vitamin C. Selain menjadi salah satu nutrisi penting untuk kesehatan tubuh yang menjaga daya tahan tubuh dari serangan infeksi akibat virus ataupun bakteri, vitamin C juga memiliki fungsi penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Pasalnya, tingginya antioksidan yang terkandung di dalam vitamin C dapat menjaga kulit tetap sehat dan cantik, terutama dalam menangkal radikal bebas. Selain itu, vitamin C mampu membantu kulit dalam meningkatkan produksi kolagen, sekaligus mencerahkan dan memperbaiki permukaan kulit yang rusak.
