Duh! Minuman Kopi dengan Kafein Bisa Picu Timbulnya Jerawat?
BAGI sebagian besar orang minuman kopi adalah ‘bensin’ untuk beraktivitas sehari-hari. Banyak orang merasa lebih bisa berfungsi ketika sudah minum kopi dengan kandungan kafeinnya.
Kopi sendiri sarat dengan antioksidan, yang merupakan salah satu komponen utama untuk menjaga kulit bisa bebas dari radikal bebas. Namun di sisi lain, kafein memiliki dampak langsung pada hormon kortisol yang merupakan hormon pemicu stres.
Hormon kartisol ini juga disebutkan berkaitan dengan timbulnya jerawat di kulit. Sebab, jumlah kortisol yang berlebihan dalam tubuh, akan menghasilkan produksi sebum berlebih pada kulit. Sebum dan minyak menyumbat pori-pori lalu membentuk jerawat.
Maka sebagaimana dijelaskan, Arthi Raguram ahli kulit dan rambut dariDeyga Organics, minuman kopi yang bisa meningkatkan tingkat stres, dan pada akhirnya akan menambah produksi minyak pada kulit dan memicu hadirnya jerawat, dikutip dari NDTV Food, Senin (10/10/2022).
Selain itu, minuman kopi dengan kafeinnya disebutkan bisa mengganggu siklus tidur dan tubuh akhirnya menjadi kurang tidur. Kurang tidur ini juga meningkatkan stres lalu mengakibatkan jerawat pada kulit.
