Bagi Penderita Diabetes, Alat Ini Bisa Bantu Kurangi Kadar Gula pada Nasi
Nasi merupakan makanan pokok yang mengandung karbohidrat dengan kadar gula yang tinggi. Konsumsi nasi setiap hari sudah menjadi kebiasaan bagi masyarakat Indonesia.
Namun, tanpa disadari nasi bisa berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi berlebihan karena kadar gula darah bisa naik. Apalagi bagi penderita diabetes, nasi sangat tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi dengan jumlah yang tidak wajar.
Kandungan glukosa pada nasi putih lebih tinggi dibanding nasi merah yang miliki banyak serat. Beberapa ahli memang menyatakan bahwa nasi putih harus tetap menjadi bagian penting diet harian, setidaknya sekali dalam sehari. Namun, dalam mengonsumsi nasi putih harus tetap terkontrol agar tidak terjadi kenaikan berat badan dan terhindar dari diabetes.
Head of Merchandiser eMSHOP, Khilqa Putri mengatakan, ada cara mudah memasak nasi agar terhindar dari diabetes yaitu masak pakai Smart Keuken Multi Cooker. Alat masak nasi ini menawarkan cara sehat dan benar dalam memasak nasi.
Dengan test lab uji sucofindo, terbukti bahwa kadar karbohidrat bisa berkurang hingga 44%. Produk ini sangat cocok digunakan pada penderita pradiabetes, diabetes dan orang yang sedang menjalankan diet untuk menurunkan kadar karbohidrat dan gula saat mengkonsumsi nasi.
Smart Keuken Multi Cooker menanak nasi secara alami menurunkan kadar Glikemik. Glikemik yang tinggi pada tubuh bisa menyebabkan Diabetes. Oleh karena itu sangat disarankan oleh Ahli Gizi untuk makan karbohidrat rendah Glikemik untuk kesehatan yang lebih baik.
