Sering Jadi Bumbu Masak, Ini 5 Manfaat Kesehatan Lengkuas

Dyah Ratna Meta Novia , Jurnalis-Minggu, 24 Juli 2022 |22:02 WIB

Sering Jadi Bumbu Masak, Ini 5 Manfaat Kesehatan Lengkuas

Manfaat kesehatan lengkuas (Foto: Cooking with lane)

Sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida, meningkatkan metabolisme lipid dan mencegah komplikasi diabetes.

3. Hambat pertumbuhan sel tumor

Manfaat berikutnya yang didapat dari khasiat lengkuas yaitu menghambat pertumbuhan sel tumor lambung pada manusia. Pasalnya, lengkuas mengandung dua senyawa sitotoksik, yaitu acetoxychavicolacetate dan p-coumaryl alcohol-O-methyl ether, yang diketahui dapat melawan sel tumor.

4. Dapat membantu obati nyeri sendi (Arthritis)

Lengkuas mengandung tinggi flavonoid, tanin, saponin, glikosida, dan beberapa senyawa fenolik. Kandungan ini terbukti menunjukkan efek anti-inflamasi dan berkhasiat untuk meredakan nyeri sendi.