BA.4 dan BA.5 Mendominasi, Tingkatkan Imunitas dengan Konsumsi Buah Bervitamin C

Tim Okezone , Jurnalis-Selasa, 12 Juli 2022 |17:56 WIB

BA.4 dan BA.5 Mendominasi, Tingkatkan Imunitas dengan Konsumsi Buah Bervitamin C

Buah penuh vitamin C (Foto: Hale groves)

Apalagi, vitamin C memang sangat berperan dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

Mengutip laman resmi Dinas Kesehatan Kalimantan Barat, manfaat vitamin C sebagaimana diungkap dalam jurnal Nutrients disebutkan bahwa vitamin C berkontribusi terhadap daya tahan tubuh, dengan cara meningkatkan berbagai fungsi sel imun yang ada, baik sistem imun bawaan maupun sistem imun adaptif.

Maka tak heran vitamin C berperan dalam perlindungan tubuh dari berbagai penyakit.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.