Virus BA.4 dan BA.5 Bisa Ancam Jantung dan Ginjal Pada Pengidap Diabetes
Terkait treatment pasien Covid-19, saat ini sudah ada pedoman yang jelas dari Badan Kesehatan Dunia (WHO) mau pun pemerintah Indonesia. Salah satu yang cukup penting adalah vitamin, karena berperan sebagai penunjang perbaikan sel yang rusak akibat Covid-19.
"Kebutuhan vitamin bukan hanya untuk orang sakit, tapi untuk semua orang mulai anak-anak hingga lansia, pun ibu hamil. Mengonsumsi vitamin berarti Anda memastikan kebutuhan asupan nutrisi terjaga dengan baik," tambahnya.
Menjaga imunitas tubuh dengan baik, agar bisa mengantisipasi serangan infeksi Covid-19, dr. Erni mengingatkan masyarakat bukan hanya rajin mengonsumsi vitamin. Upaya ini juga harus dibarengi bersama pola hidup bersih dan sehat.
“Mengonsumsi vitamin berarti Anda memastikan kebutuhan asupan nutrisi terjaga dengan baik. Harus seimbang semua, antara kerja, olahraga, dan istirahat. Upayakan olahraga 150 menit per minggu. Selain itu, harus kelola stres, jangan kerja terus sampai lupa relaksasi," saran dr. Erni
BACA JUGA:Sakit Kepala Jadi Gejala yang Mendominasi Gelombang Varian Baru
BACA JUGA:Wamenkes: DBD Kini Bukan Penyakit Musiman, Kasus Terjadi Sepanjang Tahun
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
