Kualitas Udara sedang Buruk, Kapan Waktu Terbaik Berolahraga Outdoor?

Siska Permata Sari , Jurnalis-Jum'at, 24 Juni 2022 |19:51 WIB

Kualitas Udara sedang Buruk, Kapan Waktu Terbaik Berolahraga Outdoor?

Olahraga di ruang terbuka (Foto: Freepik)

Pilihan berolahraga di ruang terbuka saat ini, khususnya di Jakarta menurutnya bisa diakali dengan memilih waktu terbaik.

“Kalau ditanya kapan waktu terbaiknya, umumnya saat Sabtu atau Minggu,” jawab dr. Agus saat dihubungi MNC Portal, Jumat (24/6/2022).

Mengapa akhir pekan dinilai jadi waktu pas untuk olahraga di ruang terbuka? Sebab, pada akhir pekan, volume kendaraan yang menyumbang polusi udara setidaknya lebih rendah jika dibandingkan hari sibuk seperti weekdays alias Senin hingga Jumat.

“Akhir pekan, ketika emisi kendaraan dan industri lagi rendah, sehingga kualitas udara lebih baik,” tutupnya singkat.

(Rizky Pradita Ananda)