13 Tips Berenang di Sungai Aare Swiss Supaya Tak Terbawa Arus

7. Bawa dry bag untuk menyimpan barang sekaligus sebagai pelampung saat berenang, tapi jangan dipasang ke tubuh Anda. Pegang saja biar aman saat arus deras. Usahakan juga tali tidak terlalu panjang agar tidak tertarik arus.

8. Wajib mandi terlebih dahulu agar tubuh bisa beradaptasi dengan suhu yang dingin. Fasilitasnya pun sudah disediakan secara lengkap, ada shower outdoor di sekitar sungai Aare. Selain itu, ada pula kolam untuk berendam guna menyesuaikan suhu tubuh Anda dengan air sungai Aare.

9. Ketahui medan Sungai Aare. Usahakan tubuh tetap menghadap ke arah arus saat berenang agar bisa melihat medan di depan Anda. Dengan begitu, Anda bisa menikmati sensasi kesegaran berenang di Sungai Aare yang menyenangkan.

10. Pastikan sudah tahu titik untuk menepi. Kalau sang vlogger di video memilih menepi sekitar 20-30 meter, tepatnya di dekat lokasi loker. Jangan menepi dadakan, hal itu akan membuat Anda terbawa arus. Namun jika tubuh Anda terlanjur terbawa arus, usahakan jangan panik karena energi Anda akan cepat habis. Tetap tenang dan jangan berenang dengan posisi melawan arus, justru ikuti arus air untuk menepi. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan dry bag sebagai pelampung.

11. Disarankan berenang gaya katak atau dada. Gaya ini banyak digunakan karena dinilai lebih hemat energi dibanding teknik lainnya. Apalagi, gaya ini membuat kepala Anda untuk selalu berada di atas air sehingga bisa mengatur napas dan Anda bisa berenang dengan santai.

12. Saat awal turun, lebih aman berenang di bagian tengah, karena di pinggir sungai begitu banyak dahan pohon dan bebatuan. Ingat, tetap berenang menghadap arus agar lebih aman.

13. Saat melihat plang atau spot pemberhentian, Anda harus segera menepi, tepatnya sebelum ada jembatan. Jika memang sudah terlewat, kembali lagi ke tips nomor 10. Tetap tenang dan berenang mengikuti lawan arus ke tepian.

(Salman Mardira)