Pengidap Kolesterol Wajib Mengontrol Asupan Makanan di Momen Lebaran
SAAT lebaran banyak orang menikmati berbagai makanan lezat sepuasnya. Namun hal ini tentu tak berlaku bagi semua orang.
Lantas bagaimana dengan pengidap kolesterol tinggi, apakah bisa makan bebas saat lebaran?
Menurut dokter spesialis penyakit dalam, jika memiliki penyakit metabolik atau kena kolesterol maka ia wajib selalu mengontrol asupan makanan dan minumannya.
Ketika mengonsumsi gorengan secara berlebihan, dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Dokter Ada mengajak pengidap kolesterol, selalu mengingat asupan minyak goreng, yang normalnya tidak lebih dari 5 sendok makan dalam sehari.
"Makanan pakai minyak sudah jauh melebihi kebutuhan harian sebetulnya, makanya gorengan kalau kita makan dalam jangka panjang, itu memang pasti ada kenaikan kolesterol jahat," ujar dr. RA Adaninggar PN, SpPD, Dokter Spesialis Penyakit Dalam.
