Sering Sakit Kepala, 10 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Antara , Jurnalis-Selasa, 26 April 2022 |16:06 WIB

Sering Sakit Kepala, 10 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Sakit kepala dan penyebabnya (Foto: pinterest)

Cokelat, terutama jenis yang memiliki kandungan kakao rendah dapat memicu sakit kepala migrain pada beberapa orang karena adanya bahan kimia tyramine dan kafein.

3. Alkohol

Alkohol adalah minuman pemicu rasa sakit kepala yang telah menyerang banyak orang. Minum alkohol berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi dan meningkatkan aliran darah ke otak, yang dapat memicu sakit kepala Anda.

4. Pemanis buatan

Pemanis buatan seperti sakarin, acesulfame, aspartame, neotame, dan sucralose adalah pengganti gula yang dapat memicu sakit kepala bagi beberapa orang. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa aspartame dapat memicu sakit kepala pada beberapa orang.

5. Keju tua