Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Ini Menu Buka Puasa dan Sahur Sehat untuk Penderita Diabetes

Siska Permata Sari , Jurnalis-Senin, 28 Maret 2022 |08:00 WIB
Ini Menu Buka Puasa dan Sahur Sehat untuk Penderita Diabetes
Penderita diabetes perhatikan menu buka puasa dan sahur (Foto: Alarabiya)
A
A
A

Buka puasa

Menu buka puasa yang sehat, Anda bisa memilih makanan yang kaya akan karbohidrat sederhana dan dapat diserap dengan cepat oleh tubuh. Misalnya, 1-2 buah kurma atau susu. Kemudian, ambil karbohidrat kompleks seperti beras merah.

BACA JUGA : Makanan-Makanan Ini Pantang Dikonsumsi Penderita Maag saat Sahur dan Berbuka Puasa

BACA JUGA : Hindari 3 Asupan Ini saat Sahur dan Berbuka Puasa, Bikin Asam Lambung Naik!

Sahur

Halaman:
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement