Cara Mencegah Munculnya Asam Urat, Dicoba Yuk!

Tim Okezone , Jurnalis-Jum'at, 25 Maret 2022 |23:33 WIB

Cara Mencegah Munculnya Asam Urat, Dicoba Yuk!

Mencegah asam urat (Foto: Fort myers)

4. Minum lebih banyak air

Minum banyak cairan membantu ginjal membuang asam urat lebih cepat. Bawalah botol air setiap saat. Pastikan setiap jam Anda mengambil beberapa teguk air.

5. Hindari minum alkohol

Alkohol bisa membuat seseorang lebih dehidrasi. Ini juga dapat memicu kadar asam urat yang tinggi. Kondisi ini terjadi karena ginjal harus terlebih dahulu menyaring zat yang ada dalam darah karena alkohol, bukan asam urat dan limbah lainnya.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.