3 Cara Kurangi Mata Minus Secara Alami Tanpa Operasi Lasik

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Kamis, 13 Januari 2022 |20:42 WIB

3 Cara Kurangi Mata Minus Secara Alami Tanpa Operasi Lasik

Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Latihan Mata

Latih mata setiap hari untuk meningkatkan penglihatan. Cara ini akan membutuhkan lebih dari 5 sampai 10 menit untuk melatih mata. Latihan akan membantu meningkatkan penglihatan dan kekuatan otot mata.

Seseorang juga bisa melakukan beberapa latihan ringan di sela-sela pekerjaan, misalnya, mengedipkan mata lebih sering dan fokus pada objek yang jauh untuk waktu yang lama. Langkah-langkah ini bisa bermanfaat dalam merilekskan mata.

Mata Minus