4 Aromaterapi Khas Indonesia, Ampuh Redakan Nyeri Perut
Aroma citronella
Sumba, Nusa Tenggara Timur surganya serai wangi dan beraroma menyegarkan. Ditambah dengan perpaduan sempurna aroma jeruk, kayu, rerumputan, dan floral. Manfaatnya membantu meningkatkan mood dan energi, mengusir serangga, serta dapat mengurangi sakit kepala.
Aroma temu kunci
Hasil penyulingan temu kunci dari petani di Majenang, Jawa Tengah, menghasilkan minyak esensial beraroma khas medikal memberikan sensasi hangat dan sekaligus menyegarkan.
"Minyak esensial ini mengandung fungsi anti-jamur dan anti-bakteri, serta dapat digunakan untuk memperbaiki sirkulasi darah," tambahnya.
Diungkapkan Alisjahbana, agar manfaatnya terasa penggunaan minyak esensial ini perlu diperhatikan takarannya. Anda bisa menggunakan sebagai campuran minyak pijat maupun digunakan dengan diffuser.
Bila digunakan sebagai minyak pijat, campurkan 1ml / 5-7 tetes essential oil dengan 30ml carrier oil (minyak zaitun/minyak kelapa). Sedangkan untuk diffuser 100ml, cukup teteskan 5-8 tetes atau ikuti anjuran diffuser pilihan Anda.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
