5 Tips Melawan Phobia Menurut Para Ahli

Wilda Fajriah , Jurnalis-Rabu, 29 September 2021 |22:09 WIB

Takut (Foto: DFW)

5. Carilah dukungan dari seorang ahli

Sendirian dengan ketakutan hanya menambah kecemasan yang Anda rasakan saat menghadapinya. Bagikan dengan teman dan keluarga Anda.

Anda juga bisa mencari dukungan dari seorang ahli untuk mengurangi ketakutan atau keraguan yang mungkin menghalangi Anda untuk mencoba hal-hal baru.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Tips Melawan Phobia Melawan Phobia Phobia Takut

Berita Terkait

DJ Bravy Sempat Takut Gendong Baby Andrew, Ini Alasannya!

Apa Itu Gamophobia? Rasa Takut Berlebih untuk Menjalin Komitmen