Studi Ungkap Rahasia Panjang Umur: Jadi Pendengar yang Baik!
Cara menjadi pendengar yang baik
Levine coba memberikan sedikit tips agar Anda bisa menjadi pendengar yang baik, berikut selengkapnya:
1. Jangan pernah melakukan kegiatan lain saat sedang mendengarkan. Fokuslah pada sahabat Anda yang sedang curhat. Jadi, sangat disarankan tinggalkan dulu aktivitas Anda lalu pilih duduk bersama dengan si sahabat tanpa ada ponsel di samping kalian.
2. Sisihkan waktu yang cukup untuk mendengarkan. Jangan membuat obrolan terkesan terburu-buru.
3. Cobalah untuk menahan diri untuk menceritakan penderitaan Anda yang menurut Anda itu lebih menyedihkan dari apa yang diceritakan sahabat Anda. Saat menjadi pendengar, biarkan semua cerita keluar dari satu mulut, jangan malah membandingkan dengan kisah yang Anda punya.
4. Jika tidak bisa bertemu langsung, obrolan masih bisa dilakukan menggunakan platform media sosial seperti Facetime, aplikasi video call lainnya seperti Zoom misal.
5. Jangan paksa sahabat Anda jika dia tidak mau membuka semua kisahnya pada Anda. Ingat, biarkan sahabat Anda yang menceritakan semuanya, kalau mau bertanya, jangan beri pertanyaan yang menyudutkan.
6. Jangan hanya sekali menjadi pendengar yang baik, tapi setialah dengan sifat itu.
(Helmi Ade Saputra)
