6 Kesalahan Sebelum Mulai Olahraga Bikin Muncul Jerawat dan Ketombe!
JIKA Anda seseorang yang berolahraga atau berlari, Anda tahu bahwa keringat seringkali berdampak buruk pada kulit dan rambut Anda.
Baik itu jerawat atau ketombe, keringat berlebih dan kebersihan yang tidak tepat hanya dapat memperburuk masalah ini. Jadi untuk berhati-hati, Anda perlu mengingat kesalahan yang Anda buat sehingga Anda bisa siap untuk mengatasinya.
Melansir Pinkvilla pada Selasa (7/9/2021), berikut kesalahan umum perawatan kulit dan rambut ketika hendak berolahraga yang sering dilakukan beberapa orang.
Perawatan kulit:
1. Menggunakan produk berlebihan
Jika Anda adalah seseorang yang menyukai rutinitas perawatan kulit, itu bukan sesuatu yang harus Anda lakukan sebelum melangkah keluar untuk berlari.
Produk yang berlebihan atau berat akhirnya menyumbat pori-pori dan ketika bercampur dengan keringat, kemungkinan pertumbuhan bakteri dan jerawat tidak bisa dihindari.
Baca Juga : Sering Berjerawat, Ini Tips Mengatasinya
2. Menggunakan riasan
Sama seperti produk berat, makeup juga cenderung menyumbat pori-pori. Sama seperti Anda, kulit Anda juga perlu bernafas dan alih-alih perona pipi yang berlebihan, Anda selalu dapat membiarkan kilau pasca-latihan Anda yang berbicara!
3. Menyentuh wajah
Saat Anda berkeringat, menggunakan handuk atau tangan untuk menggosoknya hanya akan menyumbat pori-pori. Selain itu, bakteri dari tangan Anda akan menempel di wajah yang menyebabkan masalah baru di wajah.
