Rindu Traveling ? Tingkatkan Dulu Imunitas Tubuh dengan Minuman Berbahan Alami Ini

2. Jamu

(Foto: Instagram dplokherbaldrink)

Jamu tentunya bukan suatu hal yang asing di telinga masyarakat Indonesia. Sebab, minuman herbal dan alami ini telah ada sejak dahulu kala yang dibuat dari aneka macam rempah-rempah dengan beragam manfaat.

Minuman ini biasanya dibuat berdasarkan resep warisan dari nenek moyang terdahulu. Tujuannya adalah untuk menjaga daya tahan tubuh dan mengobati berbagai macam penyakit.

Rempah andalan seperti sambiloto, jahe, kunyit, bawang putih, dan propolis memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Seperti halnya kunyit yang disebut-sebut dapat menurunkan risiko kanker.

Sementara itu, propolis dapat menyembuhkan luka, kanker, herpes, atau infeksi virus. Kemudian, bawang putih yang juga bersifat antivirus ternyata memiliki sifat antimikroba, antikuagulan, dan antiparasit.

Masih banyak sekali manfaat dari jamu yang dapat membantu menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh Anda. Tentunya, hal ini sangat penting untuk dikonsumsi pada masa pandemi Covid-19.

Anda dapat #BeliKreatifLokal melalui e-commerce atau media sosial milik pengusaha lokal yang menjual berbagai jenis jamu, salah satunya adalah dplokherbaldrink. Ada pula berbagai produk rempah alami yang dapat Anda peroleh dari Bale Sehat.

3. Jus buah dan sayuran

(Foto: Instagram fruition_naturesgift)

Mengonsumsi jus buah ataupun sayuran tentunya memberikan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya, untuk menjaga imunitas tubuh selama pandemi Covid-19 atau sebelum traveling agar tidak mudah drop.

Buah dan sayur mengandung banyak vitamin, mineral, serat, serta antioksidan. Minuman ini bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sangat bermanfaat di masa pandemi.

Virus Covid-19 memengaruhi sistem pencernaan secara langsung dengan menyebabkan kerusakan jaringan dan peradangan di perut. Jus buah dan sayuran cepat diserap sistem pencernaan, memberikan efek menenangkan dan menyembuhkan.