Jangan berkomunikasi terlalu sering, cobalah membatasi kontak dengannya. Jika memang tidak ada alasan mantan untuk menelepon atau mengirim pesan kepadamu, jelaskan bahwa kamu memerlukan batasan untuk itu. Jelaskan, kamu masih terluka dan masih membutuhkan waktu untuk menyembuhkan.
5. Kamu Tetap Berhubungan dengan Mantan
Tetap berkomunikasi dan berhubungan dengan mantan, membuatmu semakin sulit untuk move on. Telepon, mengirim pesan secara teratur, dan masih mengikuti mereka di media sosial hanya mempersulit dirimu sendiri. Meskipun menyakitkan, kamu harus memutuskan ikatan itu dan memberi dirimu waktu untuk sembuh.
(Dyah Ratna Meta Novia)