Jika tubuh terasa lemas begitu selesai disuntik vaksin ditambah dalam kondisi tengah berpuasa seharian, Dokter Yoana Periskila, MKK, selaku Ketua Gugus Covid-19 Primaya Hospital Bekasi Barat menyarankan, untuk langsung beristirahat dan tidak melakukan kegiatan berat.
Selain itu, direkomendasikan juga untuk mengonsumsi makanan dan minuman dengan gizi seimbang ketika makan sahur dan berbuka puasa.
Di sisi lain, DR. dr. Rachmat Latief, Sp.PD, KPTI, Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Pentayit Infeksi Tropis dari Primaya Hospital Makassar menegaskan, harus dibedakan apakah efek tubuh terasa lemas itu muncul karena berpuasa atau memang ada faktor lain.
“Kondisi badan lemas saat puasa biasanya disebabkan oleh penurunan kadar glukosa saat pagi hingga siang hari, di mana setelah itu tubuh akan berproses untuk mencukupkan kadar glukosa dalam darah dengan mengambil glukosa cadangan dalam tubuh dan hal ini sama sekali tidak berdampak pada pasca penyuntikan vaksin Covid-19,” ujar DR. dr. Rachmat Latief, Sp.PD, KPTI.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.