Pastikan penderita covid-19 mendapatkan cukup vitamin B komplek sebagai suplemen. Ini bisa sebagai bagian dari makanan harian pasien. Vitamin B bisa dengan mudah didapat, misalnya dalam asupan harian dari sereal yang diperkaya atau dalam multivitamin.
Vitamin C
Vitamin C diyakini dapat membantu seseorang melawan flu lebih cepat atau meredakan gejala pilek jika meminumnya sebelum sakit. Demikian juga dengan penderita covid-19, jika mengonsumsinya akan membuat lebih cepat pulih.
Vitamin D
Mendapatkan vitamin D yang cukup juga dapat melindungi pasien dari infeksi saluran pernapasan. Suplementasi vitamin D secara signifikan mengurangi kemungkinan infeksi saluran pernapasan, berdasarkan studi klinis yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.