Manfaat Tidak Terduga Mengunyah Permen Karet, Bisa Tingkatkan Ingatan Lho
4. Menurunkan berat badan
Permen karet bisa membantu menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, permen karet juga mengurangi jumlah kalori. Permen karet membut sinyal pada tubuh untuk tidak makan berlebih. Lalu secara efektif membuat Anda makan lebih sedikit.
Studi medis menunjukkan mengunyah permen karet lebih baik daripada camilan di antara waktu makan. Penelitian dari University of Rhode Island menyatakan orang yang mengunyah permen karet akan mengurangi kalori saat makan siang sebanyak 67 persen.
Baca juga: Permen Karet Bekas Kunyahan Alex Ferguson 6 Tahun Lalu Laku Rp7,3 Miliar
5. Meningkatkan ingatan
Berdasarkan penelitian dari tim psikolog di Universitas St Lawrence, Amerika Serikat, fungsi kognitif seseorang akan meningkat saat mengunyah permen karet. Hal ini terjadi karena meningkatnya detak jatung dan aliran darah.
Selain itu, aktivitas otak di hipokampus atau area penting untuk konsentrasi dan waktu reaksi akan secara signifikan menerima peningkatan oksigen ke otak sebanyak 25 sampai 40 persen.
(Hantoro)
