Banyak masakan Indonesia memiliki citarasa pedas. Makanan pedas mulai dari seblak, ayam penyet, sambal setan, dan masih banyak lagi.
Mengonsumsi makanan pedas dapat membuat mata berair, hidung berair, sensasi terbakar di lidah dan telinga kemerahan. Terlepas dari hal tersebut, ternyata makanan pedas memiliki beberapa manfaat. Melansir Times of India, berikut 5 manfaat dari mengonsumsi makanan pedas, spicy food lover wajib baca ya!

1. Mengurangi peradangan
Rempah-rempah memiliki sifat anti-inflamasi. Makanan anti-inflamasi sangat bagus untuk mengobati kondisi kesehatan seperti sakit kepala, penyakit autoimun, artritis, dan mual.